Группа психологов из университета Чикаго в ходе нового исследования обнаружила, что физические упражнения и даже наблюдение за ними позволяют развивать головной мозг.
Во время исследования ученые сравнивали активность мозга у хоккеистов, их болельщиков, а также людей, которые никогда этим видом спорта не интересовались.
Оказалось, что во время бесед о хоккее у хоккеистов и их болельщиков значительно повышалась активность зоны головного мозга, которая отвечает за планирование и контроль физических действий. В то время как у людей, не интересующихся спортом, такого явления зафиксировано не было.
Психологи полагают, что мозг способен обучаться отдавать нужные команды телу даже в тех ситуациях, когда его владелец не действует самостоятельно. Это открытие способно привести к определенным изменениям в методах подготовки людей, связанных с физической деятельностью.
|
Новости рубрики:
Как вернуть талию и былую форму за неделю
Ноги в форме: эффективные упражнения для стройности Гармония формы: упражнения для идеальной груди Похудение: секреты диеты и фитнеса Упражнения для стройной талии: секреты идеальной формы Секреты фитнеса после 35: как достичь результатов Правила здорового бега для похудения Тренировка для идеальных ягодиц |