Сердечно-сосудистая система бывших курильщиков восстанавливается за 8 лет. Хотя ранее считалось, что для этого необходимо не менее 15 лет, сообщили исследователи из Университета Алабамы, США.
Ученые изучили медицинские данные 853 бывших курильщиков в возрасте от 65 лет (бросили курить 15 лет назад или меньше) с данными 2557 людей, которые никогда не курили. Выяснилось, что у людей, которые отказались о курения в среднем 8 лет назад, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний сравнялся с показателем никогда не куривших людей.
Эксперты считают, что это может послужить дополнительным стимулом для курильщиков отказаться от вредной привычки и привести здоровье в норму за более короткий срок, чем полагалось ранее.
|
Новости рубрики:
Сокотерапия: уход за здоровьем через вкус и пользу
Здоровые и вкусные блюда Диета: как сохранить мотивацию Специи: секреты в кулинарии и похудении Ошибки, которые мешают похудению 10 стратегий для безболезненного снижения веса Перемены в организме при диете: как преодолеть плато Выбор эффективной диеты: оценка популярных методик |