• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Пять факторов способны повлиять на вес

    Опубликовано: 2019-06-18 06:34:56

    BBC снял документальный фильм «Правда об ожирении», где научные деятели назвали топ-пять факторов, способных очень сильно повлиять на вес человека.

    Ученые объяснили, что не только поедание большого количества сладостей и жирной пищи влияет на увеличение жирового отложения в организме. Подобрав пять основных факторов, специалисты постарались оградить популяцию от ожирения.

    Первая причина набора лишнего веса – ночные путешествия на кухню. Организм человека устроен особым образом, при котором он работает благодаря биологическим часам. Вечерние посиделки у холодильника уменьшают внутренний метаболизм, что способствует ожирению, как рассказала доктор Браун.

    «Мы состоим из того, что едим». Микрофлора, проще говоря, полезные бактерии, находящиеся в кишечнике и помогающие расщеплять пищу, питаются тем же, что и употребляют люди. Благодаря клетчатке можно обрести стройную фигуру или сохранять свой вес в пределах нормы.

    Ученые из США уверены, что большая часть конституции человека заложена в генах каждого. Но это не значит, что можно употреблять что угодно. Даже при таких обстоятельствах нужно добавлять в рацион растительную пищу, так как она хорошо насытит организм. Но немаловажным фактором являются гормоны. С их помощью происходит контроль аппетита.

    И пятый фактор – обман мозга. Обычно люди соблазняются, когда видят газировку или пончик. Но убрав с глаз вредную еду, можно солгать мозгу, таким образом помочь себе не потерять правильный вес.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.