Финские исследователи установили, что регулярное посещение сауны снижает риск развития деменции (старческого слабоумия), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Исследование подтвердило, что у мужчин, посещавших сауну от четырех до семи раз в неделю, вероятность заболеть деменцией была ниже на 66%, чем у тех, кто пренебрегал данной процедурой. Одна из причин такого благотворного воздействия на мозг — чувство комфорта и удовлетворения, возникающее после посещения парной.
Средняя температура в сауне обычно равна 78 градусов Цельсия. Мужчины, посещавшие сауну регулярно в течение 20 лет, меньше болели ишемической болезнью сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, следовательно, риск развития деменции у них был намного ниже.
|
Новости рубрики:
Жизнь на кухне: скрытые часы
Smak w szczegółach: sztuka harmonii Attraction by fragrance: secrets of perfume use Ґудзик: історія та значення Juguetes para tu bebé con tus propias manos: un enfoque creativo del desarrollo Внезапные ароматы страсти Learning to count: playful methods for toddlers How to teach a child to draw: tips and methods |