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El masaje facial tiene numerosos efectos positivos. Al igual que otras partes del cuerpo, los músculos faciales necesitan relajación y estimulación. Este tipo de masaje ayuda a aumentar la circulación sanguínea en la piel del rostro y estimula la producción de colágeno, lo que ayuda a prevenir las arrugas. Puede realizar un masaje facial por su cuenta o con la ayuda de amigos o familiares.
Para realizar un masaje facial en casa, necesitarás aceite de coco natural, aceite de onagra, aceite de rosa mosqueta, aceite de semilla de zanahoria, aceite de rosa y vitamina E. Estos ingredientes no sólo nutren la piel, sino que también favorecen su elasticidad y salud.
Mezcle todos los ingredientes y coloque el aceite de masaje terminado en una botella de plástico para facilitar su uso.
Aplique una fina capa de aceite de masaje sobre el rostro. Empiece el masaje por la zona de encima de las cejas y la frente, realizando movimientos circulares con los dedos índice, corazón y anular.
Masajear suavemente la piel del contorno de los ojos con suaves movimientos ascendentes y descendentes. A continuación, continúe el masaje a lo largo de la línea de la nariz.
Masajee también las sienes y la zona alrededor de la boca con movimientos circulares de las yemas de los dedos.
No se olvide de la barbilla y la parte delantera del cuello. A continuación, masajee los lóbulos de las orejas tirando suavemente de ellos hacia abajo.
El masaje facial debe hacerse con suavidad y cuidado, prestando a cada zona la suficiente atención. Una vez finalizado el masaje facial, se recomienda continuarlo de 30 minutos a una hora para maximizar el efecto.
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